EPS-S5-1ère Année

Objectifs

• Santé vue comme un ensemble de ressources qu'il est nécessaire de mobiliser et de développer.
• Connaissance de soi dans l'effort.
• Accès à un domaine de la culture.

Description

• Choisir un sport parmi une liste d'une vingtaine de propositions (des activités pour tous les goûts). 
• Un créneau hebdomadaire de sport.
• S’entraîner et réaliser un Cross en fin de semestre 1.

Compétences visées

• Compétences motrices: remise en forme, acquérir et progresser dans des habiletés techniques spécifiques, soutenir des efforts de type aérobie.
• Compétences sociales: interagir avec les autres, et trouver sa place dans un collectif.
• Compétences psychologiques: s'engager, persévérer pour progresser, vers une valorisation de l'estime de soi.

Pré-requis nécessaires

Aucun